La II Feria de la Salud Monegros Centro se celebra desde este miércoles al viernes en las localidades de Sariñena, Sena y Lanaja, con un completo programa de actividades dirigidas a fomentar los hábitos saludables, el autocuidado y la participación comunitaria.
Impulsada por el Consejo de Salud de Zona, la iniciativa reúne durante tres jornadas a profesionales sanitarios, entidades sociales, asociaciones y cuerpos de emergencia con el objetivo de promover una vida más activa y saludable y reforzar la implicación de la ciudadanía en el cuidado de su salud.
Esta segunda edición pone especial atención en el concepto de vida activa, entendido no solo como la práctica de ejercicio físico, sino también como la participación social y el cuidado del bienestar emocional y psicológico, según explica Teresa Paraled, enfermera del Centro de Salud de Sariñena y una de las organizadoras.
La feria ha comenzado este miércoles en Sariñena con un simulacro de accidente de tráfico en el que han participado el Club Ciclista Sariñena, Emergencias 061 Aragón, Bomberos de la Diputación Provincial de Huesca, Guardia Civil, Protección Civil, Cruz Roja, Servicios Sociales Comarcales y profesionales sanitarios. La actividad ha permitido poner de relieve la importancia de la coordinación de los servicios de emergencia.
Este jueves la programación se extenderá a las tres localidades. En Sariñena se celebrarán sesiones sobre el uso seguro de los medicamentos, la manipulación y conservación de alimentos y las dificultades de aprendizaje en la infancia, con la participación de profesionales sanitarios y especialistas de la Fundación Valentia.
En Sena habrá un desayuno saludable, mesas informativas, talleres de elaboración de saquitos de semillas y charlas sobre alimentación, medicamentos y el programa Vivifrail, destinado a prevenir la fragilidad y favorecer la autonomía de las personas mayores.
Por su parte, Lanaja acogerá actividades sobre envejecimiento saludable, ejercicio físico, reanimación cardiopulmonar (RCP) y alimentación segura, además de mesas informativas de asociaciones y entidades sociales. Entre las propuestas destacan la presentación del programa Vivifrail y la charla «¡Cuídate para vivir tu mejor versión!».
Este viernes la actividad se concentrará principalmente en Sariñena, con propuestas abiertas a la ciudadanía en la plaza Mezín y otros espacios municipales. La programación incluirá talleres de RCP, sesiones de baile adaptadas, actividades de voluntariado y un Trivial Salud para fomentar los conocimientos sobre prevención y bienestar.
Durante la tarde se celebrarán charlas sobre bienestar emocional, escucha corporal y ejercicio físico, además de la presentación del libro Un cuerpo rebelde, una vida infinita, de Ignacio Almudévar. La feria concluirá con una conferencia dedicada a los beneficios del entrenamiento de fuerza para la salud, más allá de la práctica habitual de caminar.
Desde el Consejo de Salud de Monegros Centro destacan que esta iniciativa busca consolidarse como un espacio de encuentro entre profesionales, asociaciones y ciudadanía, acercando la prevención y la promoción de la salud a la vida cotidiana y ofreciendo herramientas prácticas para mejorar la calidad de vida de la población.
La feria está organizada por la Mesa de Prevención del Consejo de Salud de Monegros Centro, dentro de las actuaciones de promoción de la salud y atención comunitaria que se desarrollan en la zona básica de salud de Sariñena.