¿Por qué es tan malo el estrés?

01 de Mayo de 2023
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¿Por qué es tan malo el estrés?

La doctora Isabel González nos explica cómo influye el estrés sobre el sistema inmune y nos da algunos consejos para tratar de evitarlo y de mitigarlo.

El sistema inmune es el que nos defiende de las infecciones y de esos agentes externos que pueden producirnos patologías.

Como siempre, entre las pautas preventivas, la alimentación sana y el ejercicio físico. La doctora nos explica algunas cosas más.

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