¿Por qué es tan malo el estrés?

01 de Mayo de 2023
¿Por qué es tan malo el estrés?

La doctora Isabel González nos explica cómo influye el estrés sobre el sistema inmune y nos da algunos consejos para tratar de evitarlo y de mitigarlo.

El sistema inmune es el que nos defiende de las infecciones y de esos agentes externos que pueden producirnos patologías.

Como siempre, entre las pautas preventivas, la alimentación sana y el ejercicio físico. La doctora nos explica algunas cosas más.

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