"No hace falta decir que sí a todo el rato. Hay que pasarlo bien, pero con moderación". Con este mensaje, el psicólogo del Centro de Solidaridad Interdiocesano de Huesca (Proyecto Hombre), Noel Torrijos, ha resumido la filosofía de la campaña preventiva que la entidad ha puesto en marcha con motivo de las próximas fiestas de San Lorenzo. Bajo el lema "Tú eliges", la iniciativa pretende ofrecer información, orientación y herramientas prácticas para que los jóvenes vivan las fiestas desde la responsabilidad, al tiempo que proporciona recursos a las familias para afrontar una etapa en la que, para muchos adolescentes, llegan las primeras experiencias relacionadas con el consumo de alcohol y otras sustancias.
Como parte de esta campaña, el Centro ha instalado este miércoles una mesa preventiva en la plaza de Navarra, abierta de 10:00 a 14:00, donde profesionales y voluntarios han ofrecido información, resuelto dudas y distribuido dos folletos específicos: uno dirigido a los jóvenes, con recomendaciones para disfrutar de unas fiestas seguras, y otro pensado para las familias, con pautas sobre cómo actuar si sospechan que sus hijos han consumido alcohol o drogas. Además, el puesto pone a la venta abanicos y camisetas laurentinas, cuya recaudación contribuirá a financiar los programas de prevención, tratamiento de adicciones y atención a la salud mental juvenil que desarrolla SOS Adolescentes.
La campaña recupera el cartel diseñado el pasado año por el ilustrador Jorge Martín Nadal (@furius.art), en el que un reloj de arena contrapone dos maneras muy distintas de vivir las fiestas: una basada en el ocio saludable y otra marcada por las consecuencias del abuso del alcohol y otras drogas. El mensaje central es claro: cada decisión cuenta.
PREVENIR SIN PROHIBIR
El Centro de Solidaridad Interdiocesano insiste en que la prevención no pasa por prohibir, sino por informar, acompañar y favorecer que cada persona tome decisiones conscientes. "Es importante dar un poquito de visibilidad y otras opciones también de cómo orientarte hacia las fiestas, desde una parte de un consumo más responsable o también poder decir que no en algún momento, autoconocerse y autorregularse un poquito", ha explicado Noel Torrijos.
El psicólogo ha señalado que durante la adolescencia el grupo de amigos adquiere una enorme influencia y que, precisamente por ello, muchos jóvenes sienten la necesidad de hacer lo mismo que los demás para no quedar excluidos. "A veces, decir que no vale más y no tiene por qué significar quedarte fuera del grupo", ha afirmado.
El lema de la campaña, "Tú eliges", pretende precisamente reforzar esa capacidad de decidir libremente, sin dejarse llevar por la presión del entorno.
LAS PRIMERAS EXPERIENCIAS
Para muchos adolescentes, las fiestas de San Lorenzo representan también el momento de las primeras salidas nocturnas y de los primeros contactos con el alcohol. Ante esta realidad, Proyecto Hombre apuesta por la reducción de riesgos, ofreciendo consejos sencillos que pueden evitar situaciones peligrosas. Entre ellos, recomienda beber de forma moderada, alternar las bebidas alcohólicas con agua para mantener una buena hidratación, especialmente por las altas temperaturas del verano, no consumir alcohol con el estómago vacío, evitar mezclar alcohol con otras drogas, consultar previamente si una medicación es compatible con el consumo de alcohol, no aceptar bebidas cuyo origen se desconozca y mantener siempre el control sobre el consumo.
También recuerda que nunca se debe conducir después de haber consumido alcohol u otras sustancias y aconseja utilizar transporte público, taxi o designar previamente a una persona conductora que no vaya a consumir.
Torrijos ha subrayado la importancia de que cada joven aprenda a identificar sus propios límites y no se sienta obligado a seguir consumiendo por la presión del grupo. "No tengo la necesidad de seguir más a pesar de las presiones que puedas tener", ha resumido.
CUANDO HAY UNA EMERGENCIA
La campaña también dedica un apartado a explicar cómo actuar cuando una persona presenta síntomas de una intoxicación. El folleto dirigido a los jóvenes recuerda que, si alguien pierde el conocimiento, vomita de forma continuada, tiene dificultades para respirar o no responde a estímulos, hay que llamar inmediatamente al 112, colocar a la persona en posición lateral de seguridad y no dejarla sola hasta la llegada de los servicios sanitarios.
Estas recomendaciones se completan con un mensaje que el Centro considera fundamental: la prevención también consiste en cuidar de las personas con las que se sale, permanecer atentos unos a otros y pedir ayuda cuando sea necesario.
EL PAPEL DE LAS FAMILIAS
La campaña no se dirige únicamente a los jóvenes. El Centro de Solidaridad Interdiocesano ha editado un segundo folleto específico para las familias, consciente de que las primeras salidas de los hijos suelen generar dudas e incertidumbre.
En él se explica cómo actuar si un padre o una madre sospecha que su hijo ha consumido alcohol o drogas. La primera recomendación es mantener la calma y evitar reaccionar con enfado, ya que el objetivo debe ser garantizar la seguridad del menor. "Si veo que no está en buen estado, no tiene mucho sentido reaccionar en ese momento. Lo importante es estar ahí, acompañarlo y luego, cuando sea el momento, hablar con él", ha explicado Torrijos.
El folleto aconseja escuchar sin juzgar, observar si aparecen signos como desorientación, vómitos, dificultad para respirar, agresividad o pérdida de conocimiento, asegurarse de que el menor permanezca en un lugar seguro y ofrecerle agua, evitando que continúe consumiendo alcohol u otras sustancias.
Si la situación reviste gravedad, insiste en llamar al 112. Una vez superado el episodio, recomienda hablar con el adolescente cuando se encuentre tranquilo, analizar juntos lo ocurrido y establecer límites y alternativas para futuras situaciones.
El mensaje final resume la filosofía de la campaña dirigida a las familias: hablar, escuchar y poner límites constituye la mejor herramienta preventiva.
ALCOHOL Y NUEVAS SUSTANCIAS
Aunque las modas cambian, el alcohol continúa siendo la principal preocupación del Centro de Solidaridad Interdiocesano durante las fiestas. Noel Torrijos ha explicado que siguen apareciendo nuevas sustancias y tendencias de consumo, entre ellas el tusi o cocaína rosa, aunque el alcohol continúa siendo el principal factor de riesgo por su elevada presencia y normalización social.
Respecto a las atenciones sanitarias, ha reconocido que el Centro no dispone de datos específicos de San Lorenzo, aunque sí observa, tomando como referencia otras celebraciones similares como Carnaval o Halloween, un ligero descenso de las intoxicaciones que requieren intervención, una evolución que considera positiva.
UNA MESA PARA INFORMAR Y ACOMPAÑAR
La mesa instalada en la plaza de Navarra pretendía acercar la prevención al espacio donde se encuentran los jóvenes antes de comenzar las fiestas. Además de distribuir información y responder preguntas, los profesionales han aprovechado el contacto directo para iniciar conversaciones sobre consumo responsable, autocuidado y presión de grupo.
Muchos jóvenes se acercan atraídos por el material promocional que reparte la entidad, pero Torrijos considera que ese primer acercamiento ya supone una oportunidad para transmitir un mensaje útil. "Parece que no, pero algo queda. Nosotros pensamos que sirve", ha afirmado.
La campaña recuerda también que el Centro de Solidaridad Interdiocesano de Huesca y SOS Adolescentes permanecen disponibles durante todo el año para atender consultas relacionadas con las adicciones, la salud mental y los problemas que afectan a adolescentes y familias.
Con esta iniciativa, Proyecto Hombre vuelve a reivindicar que la mejor prevención no pasa por renunciar a las fiestas, sino por vivirlas con responsabilidad, cuidar de uno mismo y de quienes nos rodean y recordar que siempre existe la posibilidad de elegir. Como resume el mensaje con el que Noel Torrijos ha querido dirigirse a los jóvenes oscenses: "No hace falta decir que sí a todo el rato. Hay que pasarlo bien, pero con moderación".